Consejos para madres y padres

A muchos padres les cuesta acostar a sus hijos, estos suelen estar muy nerviosos y sin ganas de irse a dormir. Hoy os voy a dar algunos consejos para que esta tarea sea más fácil y placentera :)

Es importante, que creéis con el pequeño una cierta rutina, por ejemplo, leer un libro antes de dormirse. Con ello consigues varias cosas: 

Cuando lees con ellos un cuento, es bueno que el niño sea el que lo lea y tu seas su guía. El cuento debe de ser escogido entre los dos.

También es aconsejable, tener una hora de la lectura pactada entre los dos y que se cumpla.

Otras costumbres que podéis realizar,  es por ejemplo, tomarse un vaso de leche antes de ir a dormir (además existen productos como Nesquik noche, que es especial para irse a dormir, os lo recomiendo, lo he probado y funciona) y podéis aprovechar ese rato con el pequeñ@ para hablar con el o ella sobre su día, que ha hecho, que cosas le han pasado, esta práctica es muy buena porque trabajáis:

Para que el día de mañana los peques posean estas competencias, es necesario desarrollarlas y potenciarlas tanto en casa como en la escuela. 

Una tradición que me encanta porque ademas les enseña a compartir, es la costumbre que tenia Matilda  con su madre, de comerse cada noche medio bombón cada una, mientras hablaban de sus cosa y después solían leer libros en la cama. Desde entonces, tengo el hábito de leer antes de dormir y relaja mucho :)

También podéis probar a darles un baño calentito antes de irse a dormir, y si usáis geles con aromas calmantes, el baño será mucho más relajante aún. 

Os dejo, unas recomendaciones para que hagáis y otras para que no las hagáis:

Para finalizar, si el niño tiene miedo a la oscuridad, por suerte, hoy en día existen muchas lamparas, pegatinas fluorescentes e incluso juguetes luminosos que les ayudaran a superar dicho miedo:

Espero que os ayuden estos consejos y si os gusta, iré subiendo más entradas sobre esta temática :)

Os dejo un vídeo que os pueden interesar,  sobre que opinan los peques sobre sus padres y madres, es precioso :D